Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 183,46g.
Frühstück: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Mittagessen: Simply Market Lomo Embuchado, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Arroz Amarillo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano. Abendessen: Café con Leche, DIA Biscotes. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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