Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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103 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 115,61g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Margarine, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Margarine, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Berliner, Apfelberliner. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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