Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 169,57g | Kohlh: 67,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Консервированный Тунец, Салат Айсберг, Роскар Яичный Белок, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 13,0 kg pro Woche
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galinakoch's Gewichtsverlauf
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