Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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88,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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997 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 114,90g.
Frühstück: Mandarine, Real Quality Lachsfilet ohne Haut, Cocktailtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Mittagessen: Hofburger Maasdamer, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Aubergine, Strauchtomaten. Abendessen: Mandarine, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kartoffelchen 's Gewichtsverlauf
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