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kf3 (7.48pagi) before workout
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1036 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 44,68g.
Mittagessen: Butter, Tuna in Oil (Canned), Fried Battered Fish. Abendessen: BreadTalk Chicken Floss Bun. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Tempeh. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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awiedmorris's Gewichtsverlauf
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