Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1779 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 262,68g.
Frühstück: Président Nata Montada, Crepe, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Nestea Al Limón (Lata), Nestea Al Limón (Lata), Shawarma. Abendessen: Ñaming Sandwich de Salmón. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cris1ff's Gewichtsverlauf
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