Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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962 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 151,16g.
Frühstück: Pekmez, Uno Çavdarlı Ekmek, Keskinoğlu Omega 3 Yumurta, Hurma. Mittagessen: Beyaz Pide Ekmeği, Köfte, Lahmacun. Abendessen: Ülker Dido, Ülker Kepekli Grissini, Hurma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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