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bi 44 olamadım gitti
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45 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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604 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 16,22g | Kohlh: 69,43g.
Frühstück: Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Ekici Tel Peyniri. Abendessen: Patates Salatası, Çavdar Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Hurma, Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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ayçablgn's Gewichtsverlauf
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