Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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698 kcal
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Fett: 8,40g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 79,86g.
Frühstück: Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine. Mittagessen: Fleury Michon Haché de Poulet Grillé, Carrefour Flageolets Extra Fins, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Janjac Yaourts aux Fruits 0%. Abendessen: Carrefour Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Janjac Yaourts aux Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Carrefour Bio Galette de Maïs, Carrefour Panaché Saveur Grenadine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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