Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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82,3 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1567 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 89,37g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Tea with Milk, Tesco BLT Sandwich. Mittagessen: Morrisons Tropical Fruit Juice Drink, Daiquiri (From Recipe), Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Abendessen: Rose Wine, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Costa Coffee Peach Iced Tea (Medio), Tetley Green Tea. mehr...
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4039 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Treppensteigen - 15 Minuten, Abwaschen - 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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