Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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75,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1081 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 154,69g | Kohlh: 36,69g.
Mittagessen: 味噌湯, 地瓜葉, 雞腿（烤製或烘焙）. Abendessen: 紅燒豆腐, 全聯 里肌肉. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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