Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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820 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 101,62g.
Frühstück: Молоко, Творожная Запеканка. Mittagessen: Варенье, Базилик, Помидоры, Томатный Кетчуп, Сметана, Майонез, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Зефир, Сыр Российский, Молоко, Печенье Зерновое. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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