Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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915 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Гороховый Суп, Гороховый Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кабачки Жареные, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dasha_e_'s Gewichtsverlauf
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