Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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78,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1460 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: BN Choco Crok. Mittagessen: Danone Danette Vanille, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Taboulet Orientale, Carrefour Piémontaise, Herta Tendre Noix Supérieur. Abendessen: Stoeffler Flammekueche. Snacks/Sonstiges: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Vin de Table Blanc. mehr...
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2015 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Neverland_4's Gewichtsverlauf
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