Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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78,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1851 kcal
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Fett: 89,13g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 182,18g.
Frühstück: Obstkuchen, Kaffee. Mittagessen: Alpenmark Butterkäse, Aldi Geflügel-Paprikalyoner, Lätta Halbfettmargarine, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig Landbrötchen. Abendessen: Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Roter Tafelwein, Landliebe Vanillejoghurt, Whisky, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Pfirsiche. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kabemofix's Gewichtsverlauf
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