Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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58,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1413 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 113,46g.
Frühstück: Proteínas en Polvo, Hacendado Polen, Nuez, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Lomo de Cerdo, Pasta Carbonara. Abendessen: pipas calabaza, Hacendado Pipas Sal Calabaza, Mercadona Yogur Sabores, Café, Café. Snacks/Sonstiges: Café, Hacendado Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Ajo. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Carmenmanz's Gewichtsverlauf
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