Lucrezia☆'s Notizen, 04 Sep 17

week two✅
55,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
1350 kcal Fett: 34,96g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 169,75g.   Frühstück: Caffè Espresso, Banana, Marmellata Light, Selex Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Walcor Cioccolato Extra Fondente, la Mamma Torta di Casale Pere, Ardea Tonno al Naturale, Anguria, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Abendessen: OK Bio Gallette di Farro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Sonstiges: Walcor Cioccolato Extra Fondente, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pesca, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Lievito. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Lucrezia☆'s Gewichtsverlauf


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