Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
|
63,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
|
1358 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 103,63g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Show Time Попкорн Карамель, Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Nordic Отруби Овсяные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Дыня, Помидоры, Желтоперый Тунец, Гречка Отварная, Лэнд Салат из Моркови с Сыром. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Щи с Мясом, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olenka_hudeet's Gewichtsverlauf
|