Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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702 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 75,93g.
Frühstück: Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine. Mittagessen: Gerlinéa Wok de Nouilles et Petits Légumes Cuisinés, Janjac Yaourts aux Fruits 0%, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. Abendessen: Babybel Mini Babybel au Chèvre, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Fleury Michon Haché de Poulet Grillé, Janjac Yaourts aux Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Pamplemousse (Rose et Rouge). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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