Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
|
128 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
|
2463 kcal
|
Fett: 106,30g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 293,83g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Жареная Курица, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлеб, Куриная Печень, Картофельное Пюре, Слобода Майонез, Щи с Мясом. Abendessen: Колбаса Вареная Ливерная Традиционная, Проспект Хлеб Спортивный, Гречка Отварная, Жареная Курица, Капуста Квашеная с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Молком Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад Бабаевский Трюфельный Мусс, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Хлеб Спортивный , Сельдь Соленая, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denisns's Gewichtsverlauf
|