And so it starts.
72,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
1300 kcal Fett: 91,99g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 37,54g.   Frühstück: Coffee (made from Ground), Gwenlas Whole Milk, Cauliflower, Kale, Tesco Smoked Mackerel, Sainsbury's Celery Fresh and Crunchy, Yeo Valley Butter, Extra Virgin Olive Oil, Sainsbury's So Organic Organic Chestnut Mushrooms. Mittagessen: Lidl Simply Roasted & Salted Cashews, Oranges. Snacks/Sonstiges: Gin, The Co-Operative British Organic Somerset Farmhouse Mature Cheddar Cheese, Gin, Double Cream, Gwenlas Whole Milk. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Good start! 
05 Sep 17 vom Mitglied: Phooka
Thanks pal :) 
06 Sep 17 vom Mitglied: Penlan

     
 

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