Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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803 kcal
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Fett: 42,72g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 57,67g.
Frühstück: Yumurta, Mis Beyaz Peynir, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Eti Cicibebe Tahıllı Bebek Bisküvisi, Fındık, Torku Çiftçi Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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2400 kcal
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Bewegung:
Insanity - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Honeybadger06's Gewichtsverlauf
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