Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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57 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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1106 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 79,67g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Yumurta, Sek Gouda Peyniri, Torku Dana Jambon, Domatesler, Gran Pavesi Cracker Olive, Ceviz, Ekici Süzme Peynir, Marmarabirlik Siyah Zeytin. Mittagessen: Kaburga, Bulgur, Bamya, Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Salça, Kuzu Eti, Zeytinyağı, Domatesler, Soğanlar. mehr...
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konstantes Gewicht
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