Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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1788 kcal
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Fett: 88,07g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: Mantequilla, Café, Hacendado Mermelada de Fresa, Pan Blanco. Mittagessen: Mahou Cerveza Clásica, Hacendado Manzana Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Volován. Abendessen: Carne de Codorniz, Verdifresh Ensalada Fresca, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Sonstiges: Whisky. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Gedekol's Gewichtsverlauf
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