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yuju♡
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97,6 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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957 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: Herbalife Malteada, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Fibra de Manzana, Semillas de Linaza. Mittagessen: Cebollin, Guacamole, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo con la Piel. Abendessen: Repollo Morado, Zanahoria, Cebollas, Caldo de Pollo, Repollo Verde, Tomates. Snacks/Sonstiges: Lala Queso Cottage, Herbalife Barra de Chocolate, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Malteada, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Aloe Concentrado. mehr...
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3167 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yali Arvizu's Gewichtsverlauf
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