Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2012
|
177,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 19,47g | Eiw: 177,89g | Kohlh: 44,96g.
Frühstück: funky monkey smoothie. Mittagessen: Gladiator Smoothie (20 oz). Abendessen: Egg White, Hickory Smoked Black Forest Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: funky monkey smoothie, Pepper Flavor Beef & Ostrich Snack Stick, Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Big Orr's Gewichtsverlauf
|