Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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949 kcal
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Fett: 15,03g | Eiw: 108,57g | Kohlh: 93,83g.
Frühstück: Green Hills Té, Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light, Pan de Trigo 100% Integral. Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Lucchetti Pan Rallado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té, Sadia Jamón Cocido. Snacks/Sonstiges: La Tranquera Mate Cocido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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