Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1407 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Hortex Гавайская Смесь, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлеб Черный, Жареная Картошка с Грибами, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Персики, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dasha_e_'s Gewichtsverlauf
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