Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1391 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Milbona Latte Scremato UHT, Caffè, Rapunzel Crema di Arachidi, OK Bio Gallette di Mais. Mittagessen: Del Campo Cotolette con Carne di Pollo, Bennet Spinaci in Cubetti Surgelati, Insalata Mista Verde. Abendessen: Scaloppina, Taverna Giuseppe Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Ventura BB Mix Energia, Albicocche, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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