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Por fin bajo de 75. Ayer solo huevos, carne y ensalada. No pasé hambre.
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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810 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 108,71g | Kohlh: 31,77g.
Frühstück: Zespri Kiwi Green, Huevo Cocido. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Abendessen: Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Tomates, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Jamón Cocido Natural. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ánimo, que ya le has cogido el ritmo!!
08 Sep 17 vom Mitglied: Bequisa9
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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