Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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70,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1741 kcal
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Fett: 85,93g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 168,42g.
Frühstück: Danone Yogurt Plátano, Ortiz Pan de Molde Integral, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: La Cocinera Empanadillas de Atún, Hacendado Salsa Barbacoa, Plátano, Huevo Frito. Abendessen: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Vitalinea Desnatado 0% Natural Edulcorado, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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