Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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856 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 23,51g.
Frühstück: Repolho Verde Cozido. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva, Berinjela Cozida. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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