Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
|
85,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
|
1873 kcal
|
Fett: 85,92g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 182,63g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Арахис Жареный Соленый. Snacks/Sonstiges: Пирожное, Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Неля, умничка и красавица ! 😉
09 Sep 17 vom Mitglied: Aprilka20
|
09 Sep 17 vom Mitglied: allenna78
|
Спасибо девчата,решила для себя перейти пока на поддержание,устала от этой гонки за отвесами,устрою себе мини отпуск,без весов)))недельку другую
09 Sep 17 vom Mitglied: никанету
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
никанету's Gewichtsverlauf
|