Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
|
60,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
|
829 kcal
|
Fett: 31,81g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 53,11g.
Frühstück: Айдиго Куркума Молотая, Кофе, Грейпфрут, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Лимонный Сок, Апельсин, Китайская Капуста, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе, Чай. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|