Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1171 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 85,57g.
Frühstück: Yeşil Biber, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir. Mittagessen: Nohut Yemeği, Tarhana Çorbası. Abendessen: Uskumru. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Vanilyalı Dondurma. mehr...
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1612 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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güveygelin's Gewichtsverlauf
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