Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1845 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 234,35g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Sadia Jamón Cocido, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, Coco, Tregar Queso Neufchatel Light, Salvado de Avena. Mittagessen: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hojalmar Bizcochos Dulces de Hojaldre, Empanadas de Jamon y Queso, Pan de Queso, Bollos de Trigo, Matambre Arrollado, Campo Austral Jamón Crudo, Paladini Lomo de Cerdo Cocido. Snacks/Sonstiges: Green Hills Té, 3 Arroyos Salvado de Avena, Tregar Queso Neufchatel Light, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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