Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1281 kcal
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Fett: 67,99g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 119,46g.
Snacks/Sonstiges: Кисель, Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Суп из Сельдерея, Тушеные Овощи, Люля-Кебаб, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AndreiBolbat's Gewichtsverlauf
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