Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
|
103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
|
1516 kcal
|
Fett: 67,73g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Melão, Pão de Queijo de Frigideira, Café com Açúcar. Mittagessen: Mandioca Frita, Subway Tomate, Repolho, Alface, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Abóbora Amarela. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Alcatra Grelhada, Maçã, Perdigão Mortadela Ouro, Bauducco Torrada Integral (1), Sadia Salaminho, Borrussia Torresmo, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dirley Cardozo's Gewichtsverlauf
|