Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2012
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50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 226,23g.
Frühstück: skim extra, fiber one, strawberry applesauce, orange, blackberry, yolite, flaxseed meal, wheat germ, Egg, wonder wheat bun. Mittagessen: pear. Abendessen: psyllium, metamucil, Radishes, philly beef, Green Peppers, Enchilada Sauce (Hot), refried beans, Onions, Baby Carrots, lettuce, salsa , yogurt dannon nonfat plain. Snacks/Sonstiges: marble cake, yellow cake chocolate frosting, Sugar Free Syrup, thomas light multi grain. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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