Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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966 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 113,14g | Kohlh: 65,12g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Якитория Стейк из Лосося. Abendessen: Бифилайф Биойогурт, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Яблоко. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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