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Trotz AIDA Kreuzfahrt kaum zugenommen. Dabei habe ich mich nicht sehr beschränkt!!!
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101,2 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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920 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 114,91g.
Frühstück: Mandarine, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Cinemaxx Popcorn Süß, Gebackene oder Gekochte Polenta, Bofrost Poulardenfilet Italo. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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