Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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83 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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762 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 35,31g.
Frühstück: Queijo Branco, Ovo Mexido. Mittagessen: Grano Seleta de Legumes, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Jasmine Chia em Grãos, Groselha, Kefir de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Cy Mendes's Gewichtsverlauf
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