Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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908 kcal
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Fett: 28,96g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 84,88g.
Frühstück: Frischkäse, Sesambrötchen, Aldi Prosciutto Cotto, Lidl Eiweißbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel, Inkospor Active pro 80 Vanille, Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Perle67's Gewichtsverlauf
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