Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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592 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 33,46g | Kohlh: 48,53g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Çay (Demlenmiş), Yeşil Biber. Mittagessen: Domatesler, Yumurta Omleti. Abendessen: Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Su, Üzüm, Simbat Çekirdek, Karpuz. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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güveygelin's Gewichtsverlauf
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