Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
|
71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
|
3428 kcal
|
Fett: 66,80g | Eiw: 275,02g | Kohlh: 420,68g.
Frühstück: Чай, Паштет, Щедрые Хлебец Гречневый, Капуста Белокочанная, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Universal Nutrition Аминокислоты. Mittagessen: Каждый День Ванильное Мороженое в Вафельном Рожке, Чай, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Abendessen: Чай, Фругурт Йогурт 1,5%, Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Чай, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Geneticlab Гейнер, Сметанин Кефир 1%, Фругурт Йогурт 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
|