LucianagsGyn's Notizen, 14 Sep 17

131,00 - 118,700
118,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 48,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
395 kcal Fett: 5,78g | Eiw: 17,37g | Kohlh: 72,26g.   Frühstück: Molico Leite Desnatado, Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Nestlé Papinha Legumes com Carne. Abendessen: Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

132 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 22
Kommentare 
parabéns!!! grande motivação 👏👏 
14 Sep 17 vom Mitglied: Paty@palma
Obrigada Paty! 
14 Sep 17 vom Mitglied: LucianagsGyn
parabéns!!! continue firme!! 
14 Sep 17 vom Mitglied: juliana.demaraes
parabéns... foco e determinação 
14 Sep 17 vom Mitglied: Rosângelacara
parabéns  
14 Sep 17 vom Mitglied: ivonete bencao
que diferença fantástica! 
14 Sep 17 vom Mitglied: fsss2017
parabéns Luciana.. continue assim! temos um grupo no watts de Low cab se quiser entrar só mandar o número ;* 
14 Sep 17 vom Mitglied: graduanda.nutricao
Parabéns Lu minha chará, tb me identifico com seu depoimento, como é difícil, mas não impossível! Continue assim vc é um exemplo! 
14 Sep 17 vom Mitglied: Lu Conti
parabéns  
14 Sep 17 vom Mitglied: Magda Kelly
Obrigada gente! Não é fácil. Eu na verdade não vejo diferença quando me olho no espelho (muito louco isso), vejo nas roupas e nos números. Coisas que antes eu achava que não viveria sem, já consigo dizer não. Foco na saída dos 3 dígitos (nem me lembro quando foi a ultima vez que passei por lá), depois eu foco em outro foco rsrsrs  
14 Sep 17 vom Mitglied: LucianagsGyn
@Kakally quero sim (62) 98290-7234 ;* 
14 Sep 17 vom Mitglied: LucianagsGyn
kakkaly eu tb quero fazer parte 048 996674684 
14 Sep 17 vom Mitglied: pedagogaucha
Parabéns!!!!!! 
14 Sep 17 vom Mitglied: jessicaarl0109
Parabéns ! Segue no foco ! 
14 Sep 17 vom Mitglied: marcelosr
Caraca que diferença, parabens flor nunca perca o foco que logo logo vc ta abaixo dos 3 digitos paciencia, persistencia e dedicaçao!!! 
15 Sep 17 vom Mitglied: dreezza
Parabens !!! gratidão por compartilhar e nos motivar a seguir em frente!! 
15 Sep 17 vom Mitglied: Re Lopes
Parabéns !!! foco! 
15 Sep 17 vom Mitglied: Lucianasilveiras
parabéns! 
15 Sep 17 vom Mitglied: rakielzinha
parabéns 😊 
15 Sep 17 vom Mitglied: Rianne.falcao
ja add ;* 
15 Sep 17 vom Mitglied: graduanda.nutricao

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


LucianagsGyn's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.