Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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706 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 41,68g.
Frühstück: Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Mittagessen: Bonduelle Rebentos de Soja, Cogumelos, Camarão. Abendessen: Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Cebolas, Cogumelos, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Queijo Brie, Atkins Barra Migalhas de Chocolate Crocante, Milbona Iogurte Natural Original, Morangos, Amoras. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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devilinheart2003's Gewichtsverlauf
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