Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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2116 kcal
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Fett: 62,62g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 231,79g.
Frühstück: Hacendado Mermelada de Melocotón, Mantequilla, Pan Integral, Café con Leche. Mittagessen: Arroz con Leche, Champiñones, Huevos Rellenos, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Cerveza, Hacendado Salchichas Frankfurt. Abendessen: Kebab. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
No lo entiendo ..Después del ayuno haciendo deporte y subo de peso ....Las hormonas van a por mi definitivamente
15 Sep 17 vom Mitglied: fialsanc
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Ánimo! A mí también me pasa constantemente. Voy tan ricamente y de pronto pum! Medio kilo más. Me suele pasar cuando la regla está a punto de venir. Y luego la cosa se va corrigiendo hacia el final del ciclo (la semana de antes de esa subida suele haber una buena bajada)
15 Sep 17 vom Mitglied: isaare
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15 Sep 17 vom Mitglied: fialsanc
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fialsanc's Gewichtsverlauf
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