Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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91,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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2318 kcal
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Fett: 153,00g | Eiw: 117,51g | Kohlh: 119,91g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Омлет или Яичница. Mittagessen: Лаваш Армянский, Избенка Морс Облепиховый, Лепешка, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Зеленый Борщ, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Утолина Окорочок Утёнка. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Yarik1390's Gewichtsverlauf
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