Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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38,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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788 kcal
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Fett: 10,27g | Eiw: 140,61g | Kohlh: 32,19g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Творог 0%, Куриные Котлеты на Пару, Творог 0%, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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M.Brusnichka's Gewichtsverlauf
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